Exkluzivní nabídky
Přihlašte se k odběru našeho newsletteru a budou Vám na email chodit výhodné nabídky pečlivě vybraných zájezdů.
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Jestli existuje nějaké místo na Zemi pro jógu jako stvořené, je to Menorca. Vydejte se s námi cvičit jógu na ostrov vyhlášený klidem a pohodou, pohádkovými plážemi,
nedotčenou přírodou chráněnou UNESCO nebo legendární Koňskou stezkou, která nabízí mnoho možností pro aktivně strávenou dovolenou.
Dopřejte svému tělu i mysli zasloužený odpočinek a péči, kterou si skutečně zasloužíte. Během celého pobytu vás čekají dvě jógové lekce denně – ranní a podvečerní – vedené zkušenou a empatickou lektorkou, která plně respektuje fyzické možnosti každého účastníka.
Ranní cvičení jemně rozproudí vaši energii, pomůže probudit tělo a s citem uvolnit zatuhlá místa. Lekce zakončíme krátkou relaxací, která vás příjemně naladí na celý den.
Podvečerní lekce mají klidnější tempo a zaměřují se na zklidnění, regeneraci a podporu celkové pohody. Jsou ideální k harmonickému zakončení dne, načerpání klidu a hlubokému uvolnění.
Jóga je osvědčený způsob, jak si udržet pružnost, stabilitu a celkovou kondici i ve zralém věku. Pomáhá odbourávat napětí, posiluje hluboké svaly a podporuje duševní rovnováhu.
Pravidelné cvičení vyrovnává svalovou dysbalanci, zlepšuje hybnost kloubů a podporuje zdraví páteře. Ulevuje od bolesti a snižuje riziko úrazu při běžném pohybu.
Součástí lekcí jsou i dechová cvičení a práce s koncentrací, které napomáhají lepšímu dýchání, zklidnění srdečního rytmu a posílení psychické odolnosti.
Vyzkoušejte jógu s námi – vaše tělo i mysl vám poděkují.
hotel
polopenze
Klikněte na termín pro zobrazení příslušných cen
850 Kč | Svoz Jihlava - Letiště Praha - Jihlava |
950 Kč | Svoz Velké Meziříčí - Letiště Praha - Velké Meziříčí |
1 190 Kč | Dítě od 0 do 1,99 let ve dvoulůžkovém pokoji |
1 250 Kč | Svoz Prostějov - Letiště Praha - Prostějov |
1 300 Kč | Svoz Ostrava - Letiště Praha - Ostrava |
7 390 Kč | Příplatek za samostatný pokoj |
17 990 Kč | Dítě od 2 do 12,99 let ve dvoulůžkovém pokoji |
25 990 Kč | Senior 55+ ve dvoulůžkovém pokoji |
850 Kč | Svoz Jihlava - Letiště Praha - Jihlava |
950 Kč | Svoz Velké Meziříčí - Letiště Praha - Velké Meziříčí |
1 190 Kč | Dítě od 0 do 1,99 let ve dvoulůžkovém pokoji |
1 250 Kč | Svoz Prostějov - Letiště Praha - Prostějov |
1 300 Kč | Svoz Ostrava - Letiště Praha - Ostrava |
4 890 Kč | Příplatek za samostatný pokoj |
28 990 Kč | Senior 55+ ve dvoulůžkovém pokoji |
Zájezd se řídí všeobecnými podmínkami pořádající CK
Den | Místo | Příjezd | Odjezd | Popis |
0 |
Jóga pro vaše zdraví a klidnou mysl – na slunné MenorceDopřejte svému tělu i mysli zasloužený odpočinek a péči, kterou si skutečně zasloužíte. Během celého pobytu vás čekají dvě jógové lekce denně – ranní a podvečerní – vedené zkušenou a empatickou lektorkou, která plně respektuje fyzické možnosti každého účastníka. Ranní cvičení jemně rozproudí vaši energii, pomůže probudit tělo a s citem uvolnit zatuhlá místa. Lekce zakončíme krátkou relaxací, která vás příjemně naladí na celý den. Podvečerní lekce mají klidnější tempo a zaměřují se na zklidnění, regeneraci a podporu celkové pohody. Jsou ideální k harmonickému zakončení dne, načerpání klidu a hlubokému uvolnění. |
|||
1 |
Vliv jógy na naše zdravíJóga je osvědčený způsob, jak si udržet pružnost, stabilitu a celkovou kondici i ve zralém věku. Pomáhá odbourávat napětí, posiluje hluboké svaly a podporuje duševní rovnováhu. Pravidelné cvičení vyrovnává svalovou dysbalanci, zlepšuje hybnost kloubů a podporuje zdraví páteře. Ulevuje od bolesti a snižuje riziko úrazu při běžném pohybu. Součástí lekcí jsou i dechová cvičení a práce s koncentrací, které napomáhají lepšímu dýchání, zklidnění srdečního rytmu a posílení psychické odolnosti. Vyzkoušejte jógu s námi – vaše tělo i mysl vám poděkují. |
|||
2 |
PRAKTICKÉ INFORMACE:
|