Jóga v Albánii

Popis

Pojeďte si s námi zacvičit do Albánie, země mnoha kontrastů, nádherné přírody a přátelských lidí. Poznejte Albánii a zamilujte se to této jedinečné země.


Jóga je prastarý nástroj, který pomáhá udržet zdravé tělo i mysl až do vysokého věku. Vydejte se s námi do Albánie a vychutnejte si jógové ásany na zdejších dlouhých plážích. Tyrkysové moře, krásné prostředí i zázemí našich hotelů jsou skvělým místem, kde načerpáte mnoho sil a energie.


Jóga pro vaše zdraví a klidnou mysl

Během vašeho zájezdu bude cvičení probíhat ve dvou blocích. Dopolední lekce jsou zaměřené na rozproudění energie, protažení a pozvolné rozcvičování zatuhlých míst na těle. Lekce budou probíhat v příjemném tempu, podle fyzických možností všech členů skupiny.


Podvečerní lekce plynou v klidnějším tempu s ohledem na maximální přínos pro vaše zdraví a pohodu.



Vliv jógy na naše zdraví

Jóga nabízí pohodu nejen tělesnou, ale i duševní. Pomáhá odbourat chronický stres a učí jak správně relaxovat a čerpat životní energii.


Pravidelné cvičení pak navíc vyrovnává svalové dysbalance, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje celkovou flexibilitu těla. Velkým přínosem je schopnost jógy ulevovat od bolesti nebo snižovat riziko poranění při jiných sportovních aktivitách.


Nedílnou součástí jógové praxe je taktéž umění ovládání dechu a zklidnění mysli. Díky tomu můžeme dosáhnout zlepšení dýchání a činnosti srdce. Přirozeně se také zvyšuje schopnost naší koncentrace.



Ubytování

Typ

hotel

Vybavení pokoje



Strava

Strava

polopenze

Termíny

Klikněte na termín pro zobrazení příslušných cen

03.06.2024 - 10.06.2024

850 Kč Svoz Jihlava - Letiště Praha - Jihlava
950 Kč Svoz Velké Meziříčí - Letiště Praha - Velké Meziříčí
1 150 Kč Svoz Prostějov - Letiště Praha - Prostějov
1 200 Kč Svoz Ostrava - Letiště Praha - Ostrava
1 290 Kč Dítě od 0 do 1,99 let ve dvoulůžkovém pokoji
6 125 Kč Příplatek za samostatný pokoj
12 210 Kč Dítě od 2 do 12,99 let ve dvoulůžkovém pokoji
19 490 Kč Senior 55+ ve dvoulůžkovém pokoji

03.06.2024 - 10.06.2024

850 Kč Svoz Jihlava - Letiště Praha - Jihlava
950 Kč Svoz Velké Meziříčí - Letiště Praha - Velké Meziříčí
1 150 Kč Svoz Prostějov - Letiště Praha - Prostějov
1 200 Kč Svoz Ostrava - Letiště Praha - Ostrava
1 290 Kč Dítě od 0 do 1,99 let ve dvoulůžkovém pokoji
9 000 Kč Příplatek za samostatný pokoj
12 750 Kč Dítě od 2 do 12,99 let ve dvoulůžkovém pokoji
21 490 Kč Senior 55+ ve dvoulůžkovém pokoji

Cena zahrnuje

leteckou dopravu Praha – Tirana – Praha včetně všech poplatků 7 nocí ve dvoulůžkovém pokoji v 4*+ hotelu Brilliant & SPA polopenzi formou bufetu včetně vody a vína transfer v místě pobytu: letiště – hotel – letiště lekce cvičení dle programu (2x denně, ráno a večer) garanci vrácení peněz v případě, že zájezd nebude uskutečněn

Cena nezahrnuje

příplatek od 6 125 Kč za jednolůžkový pokoj fakultativní výlety svoz z / na Letiště Václava Havla cestovní pojištění včetně připojištění storna zájezdu a připojištění pro případ COVID-19 či jiné pandemie

Doplňující informace o ceně

Zájezd se řídí všeobecnými podmínkami pořádající CK

Itinerář
Den Místo Příjezd Odjezd Popis
0

Jóga pro vaše zdraví a klidnou mysl

Během vašeho zájezdu bude cvičení probíhat ve dvou blocích. Dopolední lekce jsou zaměřené na rozproudění energie, protažení a pozvolné rozcvičování zatuhlých míst na těle. Lekce budou probíhat v příjemném tempu, podle fyzických možností všech členů skupiny.

Podvečerní lekce plynou v klidnějším tempu s ohledem na maximální přínos pro vaše zdraví a pohodu.

1

Vliv jógy na naše zdraví

Jóga nabízí pohodu nejen tělesnou, ale i duševní. Pomáhá odbourat chronický stres a učí jak správně relaxovat a čerpat životní energii.

Pravidelné cvičení pak navíc vyrovnává svalové dysbalance, obnovuje přirozenou pružnost páteře a zlepšuje celkovou flexibilitu těla. Velkým přínosem je schopnost jógy ulevovat od bolesti nebo snižovat riziko poranění při jiných sportovních aktivitách.

Nedílnou součástí jógové praxe je taktéž umění ovládání dechu a zklidnění mysli. Díky tomu můžeme dosáhnout zlepšení dýchání a činnosti srdce. Přirozeně se také zvyšuje schopnost naší koncentrace.

Typ dopravy: letecky

Detail nabídky

0


Uložit na později

Uložit jako PDF

Máte dotaz?

Detail nabídky

0


Uložit na později

Uložit jako PDF

Proč s cestovní kanceláří IC Tour?

Exkluzivní nabídky

Přihlašte se k odběru našeho newsletteru a budou Vám na email chodit výhodné nabídky pečlivě vybraných zájezdů.

Privátní delegát na telefonu

S námi se nemusíte bát, produktový manažer, který s vámi dovolenou připravoval, je vám k dispozici během zájezdu i po vašem návratu.

Kompletní cestovatelský servis

Pokud si nevyberete z připravených zájezdů, rádi vám sestavíme dovolenou na míru - od letenek přes transfery po ubytování a program.